Jeżeli nigdy nie słyszałeś o danym składniku i nie pamiętasz go nawet z lekcji chemii – nie jedz go, będzie bezpieczniej. Agnieszka Pająk, członek Slow Food International i twórczyni internetowej społeczności SlowLifeFood przekonuje, dlaczego warto spędzić więcej czasu przy półce w supermarkecie. Wspólnie rozprawiamy się z cukrem oraz produktami opatrzonymi słowem: „bio”, „wędzone”, „wzbogacane” i „naturalne”.

Istnieje silny związek między chorobami skóry a psychiką człowieka. Z badań wynika, że od 30 do 80 proc. pacjentów klinik dermatologicznych boryka się z problemami o podłożu psychicznym. Do schorzeń skóry, w których powstawaniu istotną rolę pełnią czynniki psychiczne, należą m.in. świąd idiopatyczny, przewlekła pokrzywka, nadmierne pocenie. Możliwa jest także sytuacja odwrotna, gdy reakcja skóry jest objawem zaburzenia psychicznego, np. trichotillomanii, obłędu pasożytniczego, dermatoz. Istnieją także choroby o uwarunkowaniu biologicznym, np. łuszczyca lub atopowe zapalenie skóry, których przebieg jest modyfikowany przez czynniki psychiczne.

Przy ich produkcji pracownicy muszą zabezpieczać twarze maskami. Zawierają kilkadziesiąt złożonych i często toksycznych składników chemicznych, w tym rakotwórcze dioksyny, benzol i furan. Mimo to są przeznaczone dla dzieci.

Rodacy, zbliża się majówka! Kto ma możliwość wyjedzie na krótki urlop, ucieknie gdzieś na łono natury, by w ciszy i spokoju zrelaksować się. W naszej młodej jeszcze tradycji weekend majowy nieodłącznie wiąże się z grillowaniem. Z piwnic, garaży i schowków zostaną wyciągnięte ruszty, które na balkonach, tarasach, przydomowych ogródkach, na działkach i gdzieś w dziczy nad rzeką zaczną pracować pełną parą. Rozniesie się zapach pieczonych mięsiw. Będzie słychać pstryknięcia i syk otwieranych piw. Okoliczne ptaki zamilkną, a pod stołem zaroi się od wygłodniałych i żebrzących kotów i psów, niekoniecznie waszych.

Dzień zaczynamy od wyłączenia w telefonie alarmu. Podczas porannej kawy sprawdzamy w nim wirtualną pocztę i wpisy znajomych na ich facebookowych tablicach. W drodze do pracy czytamy zapisane w jego pamięci artykuły i e-booki lub słuchamy muzyki dzięki zainstalowanej przy śniadaniu aplikacji. W ciągu dnia odpisujemy jeszcze na chaty i sms-y, oglądamy zdjęcia na Instagramie i kilka z życia wziętych filmików. Smartfon nigdy nie śpi - w wyjątkowych tylko okazjach ściszamy dźwięk lub uruchamiamy tryb samolotowy.

Telefon wyrzuca kolejne przypomnienia, w kalendarzu od dawna zabrakło miejsca na wpisywanie terminów, samoprzylepne karteczki w kilku kolorach pokrywają już całe biurko, część lodówki i ekran komputera. Do pełni nieszczęścia brakuje jeszcze notatek spisywanych na dłoni. A wskazówki zegara przesuwają się w przyśpieszonym tempie - przedwczoraj była wigilijna kolacja, wczoraj Lany Poniedziałek, dzisiaj wyjeżdżamy na wakacje, a za tydzień trzeba się szykować na sylwestrową zabawę. Brzmi znajomo?

Fot. Benjamin Lefebvre - Fotolia.com

Chemii nie sposób uniknąć, ale można nad nią zapanować. To, co początkowo zakrawało na modę, dziś staje się codziennością – wracamy do naturalnych sposobów dbania o zdrowie, urodę i czystość.

Las łagodzi obyczaje. To miejsce, w którym każdy oddycha pełną piersią, chłonie zapachy, zbiera szyszki, jagody i grzyby, a potem wraca do domu całkowicie odprężony. Las także leczy. Bezpośredni kontakt z drzewami to element prawdziwej terapii psychologicznej.

Kubek aromatycznej czarnej herbaty wypędza demony. Sprawdzili to naukowcy z University College London (UCL), którzy przeanalizowali wpływ tego napoju na nasze zdrowie. Okazało się, że miłośnicy dużej czarnej znacznie szybciej pozbywają się napięcia wywołanego stresem, są mniej narażeni na choroby układu krążenia i szybciej regenerują siły po dniu pełnym intensywnych działań.

Idea dostosowywania diety do grupy krwi ma tyle samo zwolenników, co przeciwników. Ile rzeczywiście jest prawdy w teorii, zgodnie z którą niektóre produkty spożywcze nie pasują do naszego organizmu i mogą być dla niego wręcz szkodliwe?

SPECJALNOŚĆ ZAKŁADU

Cudowny eliksir z jabłek
Cudowny eliksir z jabłek
Black Friday to dopiero początek!
Black Friday to dopiero początek!
Miód – słodkie remedium
Miód – słodkie remedium
Na co komu zmiana czasu?
Na co komu zmiana czasu?
5 powodów do założenia warzywnika
5 powodów do założenia warzywnika
Antystresowe kredki
Antystresowe kredki
Relaks na kamieniu
Relaks na kamieniu
Na przekór grawitacji
Na przekór grawitacji
Arrow
Arrow
Slider