Fot. Pixabay

Maleńkie plastikowe drobiny zjadają ludzie na całym świecie. Mikroplastik trafia do naszych organizmów z rybami i owocami morza, solą morską, a nawet piwem, miodem i wodą butelkowaną. Teraz przed naukowcami stoi trudne zadanie sprawdzenia, jakie skutki będzie to miało dla naszego zdrowia.

Fot. Pixabay

Każdy z nas słyszał, że ruch to zdrowie, a w zdrowym ciele tkwi zdrowy duch. Tylko co to konkretnie znaczy? Przedstawiamy 21 najważniejszych, potwierdzonych naukowo korzyści z regularnej aktywności fizycznej.

Zdrowym jedzeniem interesuję się już od dość dawna, więc gdy podczas ostatniego pobytu w polskiej księgarni zauważyłam książkę o znaczącym tytule „Happy food. Przez żołądek do szczęścia”, od razu chwyciłam ją do ręki i pobiegłam do kasy.

Fot. Pixabay.com

Wyglądają jak leki, a nimi nie są, to znaczy nie leczą. Mogą mieć za to – tak jak leki – działania niepożądane, których na dodatek nie ma gdzie raportować. Mowa o ulubionych przez Polaków suplementach diety.

Trzeba mieć niesamowite umiejętności, żeby trenować acroyogę – to stwierdzenie włóż między bajki! Ta dyscyplina jest świetnym przykładem, że tkwią w nas olbrzymie, uśpione możliwości i umiejętności, w które sami nie wierzymy. Efekty ćwiczeń szybko widać okiem i… sercem.

Fot. Pixabay.com

O tym, że nieużywane mięśnie zanikają, wiedzą wszyscy. O tym, że to samo dotyczy mózgu, pamiętają tylko niektórzy. Tymczasem już od około trzydziestki powinniśmy szczególnie dbać o higienę szarych komórek. Kiedy starzeje się mózg i co robić, by proces ten spowolnić – wyjaśnia dr hab. Paweł J. Winklewski, badacz fizjologii tego organu.

Fot. Pixabay

Mogą być z różą, z dżemem truskawkowym lub adwokatem. Nie ma to większego znaczenia, bo raz do roku, w tłusty czwartek, niemal każdy Polak staje się wielkim amatorem pączków w każdej postaci. Nie zaszkodzą, o ile po uczcie ruszymy się z miejsca.

Fot. Pixabay

Podobno w laboratorium Marii Skłodowskiej-Curie było mniej substancji chemicznych, niż w kosmetyczce współczesnej kobiety. Ta, wykopana z czeluści Internetu, obiegowa mądrość jest oczywiście przerysowana, pokazuje jednak pewien rodzaj prawdy o naszym życiu. Substytuty natury rozpanoszyły się w naszej rzeczywistości, wcale niestety nie robiąc nam lepiej. Hybrydowe lakiery osłabiają nasze paznokcie, farby przesuszają nam włosy, kremy (a raczej zawarte w nich parabeny i silikony) obciążają skórę, powodując niechciane zmiany. Sięgając po kolejne nowe preparaty, coraz częściej odstawiamy je z rozczarowaniem. Co nam zatem zostaje?

Fot. Pixabay

Gdy idziemy do lekarza z migreną czy bólem stawów, oczekujemy naukowych wyjaśnień i prostej recepty. Jednak kiedy medycyna konwencjonalna zawodzi, można udać się do uzdrowiciela. A ten nie przeprowadza operacji ani nie przepisuje tabletek. Po prostu przykłada dłonie w odpowiednie miejsce i gotowe! Na czym polega ten dar? I czy to w ogóle działa?

Fot. Pixabay

Za nami Black Friday – najgorętszy dzień w roku, z punktu widzenia handlowców. Konia z rzędem temu, kto stawił czoła czarowi piątkowych wyprzedaży! A jeśli nawet oparliście się sklepowym pokusom, nie znaczy to jednak, że wasz portfel jest już bezpieczny. Prawdziwa walka z potęgą marketingu dopiero się zaczyna.

SPECJALNOŚĆ ZAKŁADU

Medycyna wsłuchana w pacjenta
Medycyna wsłuchana w pacjenta
Maseczka z kwiatu paproci
Maseczka z kwiatu paproci
Cudowny eliksir z jabłek
Cudowny eliksir z jabłek
Happy food czyli przez żołądek do szczęścia
Happy food czyli przez żołądek do szczęścia
Black Friday to dopiero początek!
Black Friday to dopiero początek!
Miód – słodkie remedium
Miód – słodkie remedium
Terapia futerkowa
Terapia futerkowa
Dziewięć sposobów na dożycie stu lat
Dziewięć sposobów na dożycie stu lat
previous arrow
next arrow
Slider